Rabu, 13 Mei 2009

FLU BABI...JANGAN PANIC...!!



Swine Flu ( H1N1 )adalah Virus Flu pada binatang babi yang tidak sama dengan Virus Flu pada manusia. saat imenyerang secara pandemi di Mexico & US adalah Swine Flu yang mengalami “Mutagenic Shift” dari gabunganbeberapa Virus Flu, diantaranya: Swine Flu Babi + Avian Flu + FluManusia.


Mengapa hal demikian dapat terjadi (gabungan beberapa virus)?
a. Pada dasarnya Genetic Virus Flu sering berubah-ubah. AkibatnyaRespon Immune tidak dapat mengenal sepenuhnya (parsial) pada waktuinfeksi berulang. Pada waktu yang bersamaan terdapat Virus Influenza yang lain yang menginfeksi sel yang sama, terjadilah pencampuran virus yang akan mengakibatkan strain yang baru (Mutagenic / Antigenic Shift)
b. Dapat juga terjadi suatu evolusi (Mutagenic Drift). Oleh karena itu tidaklah mengherankan apabila di kemudian hari dapat timbul Influenza Virus Kuda ( H7N7 , H4N8 ) , Virus Lembu/Sapi bahkan IkanPaus ( H3N2 )3 Bagaimana penularan Swine Flu?a) Melalui Human to Human infectionb). Orang yang terinfeksi Swine Flu dapat menyebarkan Germ Flu(Basil Kuman) sehari sebelum Gejala Flu mereka muncul hingga 7 hari setelah mereka sakit
c. Penularan melalui udara
d. Penularan melalui kontak tangan dengan selaput lender.
Contoh: Kita menyentuh object yang di pegang oleh orang yang terinfeksi Swine Flu. Tanpa kita sadari kita menyentuh mata kita sendiri misal gatal atau kucek mata, hidung & mulut


Seberapa parahkah penyakit Swine Flu?
Penyakit ini berbeda antara Mexico & America . Mexico lebih parah dari America .
Penyakit ini lebih ganas dari Avian Flu 3 - 5 kali akan tetapi dalam populasi jauh lebih kecil dari Avian Flu. Bila 100 orang terinfeksi Avian Flu maka kemungkinannnya 80 orang akan meninggal duniaii Bila 100 orang terinfeksi Swine Flu maka kemungkinannnya 7 orang akan meninggal dunia. Penyakit ini menyerang paru-paru dan menyebabkan kematian karena mengalami Kegagalan Pernafasan ( Respiratory Failure ) akibatpembuluh darah paru yang pecah.


Bagaimana gejala Swine Flu?
a. Gejala Swine Flu yang tersering adalah: demam lebih dari 37,7 °C, rasa capek kurangnya nafsu makan dan batuk
b. Ada juga penderita disertai gejala tambahan: pilek, sakit tenggorokan, mual, muntah, diare.


Waspadalah bila kita mengalami Flu disertai Muntah & Diare!!


Apa yang harus saya lakukan dirumah bila menderita Flu?
a. Selain untuk berobat hindarilah bepergian, lebih baik sementara di rumah.
b. Bila bersin & batuk tutuplah hidung dan mulut dengan tissue. Kemudian segeralah buang tissue itu ke kotak sampah.
c. Cucilah tangan anda segera!
d. Banyaklah istirahat, Ukurlah suhu tubuh sebelum tidur
e. Buatlah Sop Ayam ( anti inflammatory ) & makanlah selagi hangat
f. Minumlah Teh Hijau ( antioxidan ) , bila memungkinkan campurlah dengan Black Tea ( antioxidan ). Minumlah selagi hangat, hiruplah uapnya
g. Minumlah Lemon, Madu & Whiskey sedikit (biasa untuk orang Eropa)
h. Mandilah air hangatj) Vitamin C yang mengandung Zn ( Zegase atau Zegavit ) atau jeruk peras.
i. Banyaklah minum terutama air hangat.


Bagaimana mencegah Swine Flu?
* Mencuci tangan dengan sabun & air atau Alkohol Based Hand Cleaner. Kondisi yang mengharuskan kita mencuci tangan:i. Sebelum mulai bekerja. Sesudah dari Toilet. Apapun yang di kotori oleh Pekerjaan. Sebelum memegang Sarung Tangan / Handuk / Alat Pelindung Diri(termasuk Pakaian dll )
* Jangan terlalu dekat dengan orang yang sedang terinfeksi.
* Jangan malu untuk memakai masker
* Jangan menyentuh langsung selaput lendir seperti mata, hidung & mulut.


Tanda tanda Kondisi Emergency di rumah:
a. Penderita mengeluh Sakit Dada dan atau Kesulitan Bernafas
b. Daerah di sekitar bibir menjadi biru atau keunguan
c. Muntah dan diare yang berlanjut
d. Tanda tanda dehidrasi (kekurangan cairan)
e. Respon lambat dari biasanya atau suka bingung